Drużyna Energii - ćwiczenia cz. 3

Ambasadorzy Drużyny Energetycznej - Łukasz Kolenda, Zofia Chrzan i Marcin Świerc - prezentują trzeci zestaw ćwiczeń do wykonania.


Do ćwiczeń kochani! Pamiętajcie żeby nagrać filmik z każdym ćwiczeniem.


Pompki


Przysiady

Spacer farmera

Wykroki z obciążeniem




2 wyświetlenia