Drużyna Energii - ćwiczenia cz. 4

Ambasadorzy Drużyny Piłkarzy Nożnych - Joseph Ceesay, Antoni Mikułko i Filip Koperski - prezentują czwarty zestaw ćwiczeń do wykonania.

Do ćwiczeń kochani! Pamiętajcie żeby nagrać filmik z każdym ćwiczeniem.

Triceps na skrzyni

Deska

Bieg w miejscu

Płotki - przeskoki